Dieses Sprichwort ist selbsterklärend eine Aufforderung zur körperlichen Betätigung.
Wer rastet, der rostet
Spende für den Senioren-Aktiv-Tag
Der Bayerische Landessportverband (BLSV) lud am Freitag, den 22. Juli zum zweiten Senioren-Aktiv-Tag auf dem Sportgelände der SpVgg Erlangen ein.
Mangelnde körperliche Bewegung wirkt sich längerfristig auf die Gesundheit der Menschen aus. Die Muskelkraft und die Knochendichte verringern sich. Auch Gelenksveränderungen können auftreten.
Um diesen Problemen vorzubeugen, sollen ältere Menschen durch den Senioren-Aktiv-Tag informiert und zum Mitmachen bei speziellen Bewegungsübungen motiviert werden. Hierbei kann der Körper und Geist in Schwung gebracht werden. Angeboten wurden Kreistanz auf der Fläche, Bewegungsübungen mit dem Redondoball, Tanz im Sitzen, Fitnesstraining mit oder ohne Geräte sowie Gedächtnistraining.
Gerne kam die Raiffeisenbank Seebachgrund eG der Bitte des Bayerischen Landessportverbandes nach, und unterstützte den Senioren-Aktiv-Tag mit einer Spende in Höhe von 2.500,00 €.
Der Vorstandsvorsitzende Horst Amon überreichte diese Zuwendung mit dem „obligatorischen Scheck“ und erklärt, dass sich bei dieser einzigartigen Veranstaltung die Besucher sicher die eine oder andere Anregung für eine sportliche Betätigung mitnehmen konnten.
2.8.22 Doris Lochner